Training 30 maart 2005

De eerste trainingsavond met de Tubanters. Vandaag nog op woensdag, maar vanaf volgende week iedere dinsdag.
Vertrokken met 5 man; Henk Scheuten, Henk de Jong, Andre, Jeroen en ikzelf.
Ik heb duidelijk een overdosis aan training gehad de laatste week en dat voelde ik vooral in het begin. Meteen al een lekke band, waardoor we het rondje moesten inkorten. De terugweg de wind vol tegen, maar samen met Andre toch het meeste kopwerk gedaan.... (40 km gefietst met een gemiddelde van 33 km/u). Nu even pas op de plaats, zaterdag niet zo ver denk ik, zondag naar de Posbank, even wennen aan de klimmetjes.......

Spinning 29 maart 2005

De laatste les spinning.... De schwung zit er goed in de laatste dagen, normaal was ik niet meer gegaan deze avond (zere benen), maar omdat het de laatste mogelijkheid was, ben ik toch maar gegaan... Het ging weer als een trein, maar nu het 's avonds licht is, ga ik toch liever naar buiten.

RTC Paastoertocht 28 maart 2005

De traditionele opening van het seizoen.
Gestart met Gerald, André en Theo, en van de overige Tubanters; Edwin, Henk en Wietse..
Redelijk rustig en in een grote groep gestart . Een kilometertje of vijf voor Gildehaus werden we ingehaald door een groep aangevoerd door Maarten Nijland. Net op dat moment zat ik met Gerald achterin de groep (net van de kop af) een boterhammetje te eten. Ik zag iedereen van ons startgroepje de snellere groep volgen en besloot om toch maar naar deze snellere groep toe te rijden. Ondertussen zag ik André weer terugvallen (die bleek weinig zicht te hebben door de enorme regen). Via Gildehaus richting Bentheim kon ik de groep goed volgen, maar tijdens de klim naar Bentheim moesten we de hele snelle jongens laten gaan. Toch nog redelijk doorgereden. Uiteindelijk bleven we met 4 Tubanters over en hebben we de tocht samen uitgereden. Nog even gewacht op Gerald en André, maar vanwege de regen (kou) uiteindelijk toch maar doorgereden.
Wietse kreeg nog een lekke band... en bij de Paasberg was bij Henk het beste er ook wel af..
Totaal gereden 85 km met een gemiddelde van 33,2.
Bij het Twentebad gewacht op de anderen en daar nog even een biertje gedronken.
Het seizoen is weer geopend !!!

Training 26 maart 2005

Eens een keer op zaterdagochtend gegaan i.p.v. 's middags. Met z'n drieen het "Tubantersrondje" gedaan. In Diepenheim een knal !! André's achterwiel kapot (scheur in de velg). Marianne gebeld, Gerald en ik weer verder. Het rondje iets uitgebreid richting Rijssen, Enter....

Totaal gefietst : 68 km

Training 25 maart 2005

Goede vrijdag... een dagje extra vrij. Rond een uur of vier besloten toch maar even een rondje te gaan. Omdat de anderen niet bereikbaar waren, ben ik maar even alleen gegaan.
Via Borne, Saasveld, richting Lemselo (?), Oldenzaal, Het Hulsbeek (2 rondjes) weer terug.
Redelijk doorgepeest met een gemiddelde van 33 km/u totaal 44 km afgelegd !!

Spinning 22 maart 2005

Hoezo rust pakken ? Vandaag weer als een gek gespind; het is de één na laatste keer, dus ik heb het er nog even van genomen......
A.s. vrijdag vrij (goede vrijdag) ik denk dat ik dan ook nog maar even een ritje pak, en dan zaterdag en dan..........tweede paasdag.......

Trainingswedstrijd 20 maart 2005

De laatste van de serie trainingswedstrijden, maar voor mij de eerste. Samen met Wouter richting Enter; de kilometers van gisteren nog duidelijk in de benen. Totaal aantal te rijden ronden: 7.
De windrichting stond redelijk gunstig, maar na 5 rondjes viel de meute uit elkaar en moest ik de kopgroep laten gaan. Daarna werd het echt zwoegen, hoewel ik wel in een groepje met afvallers terechtkwam. Toch heb ik er een goed gevoel aan overgehouden, mede gezien de vorige dag (laat in bed met toch wat biertjes achter de kiezen.)
Met de heen en terugweg erbij geteld toch weer 73 km gefietst.

Training 19 maart 2005

Eindelijk weer een beetje stabiel weer. Met een nieuw shirtje van de sponsor (dank Pressision) eindelijk weer eens fatsoenlijk fietsen. Met Gerald en Andre besloten om maar weer eens wat langer te gaan. Via Borne-Weerselo-Rossum-De Lutte, richting Gildehaus. Daar de befaamde klim op, via De Lutte weer richting Paasberg, daarna de Tankenberg en toen in één streep naar huis.
Gereden kilometers: 80. Ik heb lekker gereden en geen enkel moment geforceerd, ook met het oog op morgen (Enter). De schwung zit er weer in !!!

Spinning 15 maart 2005

Ik had niet veel zin, na 2 dagen cursus, maar ben toch blij dat ik ben gegaan.
Het ging bijzonder goed en het was een zeer druk bezochte les.
Verder geen bijzonderheden..

Training 12 maart 2005

Wederom was de weersverwachting voor dit weekend zeer slecht. De avond ervoor hebben we bij Andre "gesaunaat" en dat is nogal uit de hand gelopen. Kwart voor 4 in m'n bed, dus daar moet je wel last van krijgen. Die avond besloten dat we zouden gaan zaterdag, weer of geen weer.
Nou,het weer was inderdaad bagger; harde wind, regen, hagel sneeuw. Veel rotzooi op de weg...(rondje Rijssenseberg) De moraal was al gauw verdwenen voor deze mooiweerrijder. Als klapstuk ook nog even 2 lekke banden in het laatste stuk. Koud tot op het bot de laatste lekke band vervangen bij Gerald thuis.
Voor wat de trainingrit van Enter morgen betreft, heb ik besloten deze te laten varen. Dar heb ik nu niks te zoeken. Volgende week treed de lente in.....

Spinning 8 maart 2005

Niet veel zin vandaag. Beetje kortademig en snotterig.... Toch maar wel gegaan...
Het ging op zich nog niet eens zo slecht. Aanstaand weekend maar iets extra's doen....

Training 5 maart 2005

Heel Nederland ligt onder een dik pak sneeuw (dacht ik) dus het fietsen zou wel niet door gaan.
Maar natuurlijk belde André; de grote wegen zijn sneeuwvrij en droog ! Dus toch nog even onverwacht gegaan. De zon scheen en inderdaad waren de grote wegen goed te berijden. Toch blijft het behelpen. Het wordt nu toch eens tijd dat we weer fatsoenlijk kunnen trainen.
ik denk dat we zo'n 30 km gefietst hebben. Beter iets dan niets, maar echt geweldig is het niet.
Komende week zet de dooi in......

Spinning 2 maart 2005

De concurrentie dit dit logboek leest moet helemaal gek worden !!! Vandaag 2 lessen achter elkaar gespind. Stilstand is achteruitgang jongens.. en aangezien het aankomend weekend blijft sneeuwen, heb ik de kilometertjes te pakken !!!

Spinning 1 maart 2005

Het ATB gevoel is weer verdwenen uit m'n benen, dus weer lekker spinnen.
Het ging weer goed, maar het is wel één van de laatste keren.... Morgen weer ?